Ansiktsrengöring är grunden i all hudvård. Under dagen samlas smink, solskydd, talg, svett och smuts på huden, och det är rengöringen som tar bort det. En bra rengöring gör det utan att huden känns stram och torr efteråt. Den känslan är ett tecken på att produkten är för kraftig för just din hy.
Det finns ingen rengöring som passar alla. Torr och känslig hud mår ofta bäst av milda krämiga produkter eller oljor, medan fet hud kan föredra en gel eller ett skum. Har du smink eller vattenfast mascara behövs en produkt som löser upp det, till exempel en rengöringsolja, en balm eller micellärt vatten.
Den här guiden går igenom de vanligaste typerna, hur du väljer efter hudtyp, hur dubbelrengöring fungerar och hur du rengör ögonområdet skonsamt, särskilt om du har fransförlängning eller lösögonfransar.
Typer av ansiktsrengöring
| Typ | Känsla | Passar ofta |
|---|---|---|
| Rengöringsgel | Lätt, skummar lite | Normal till fet hy |
| Skum | Luftig, fräsch känsla | Fet och kombinerad hy, om den inte torkar ut |
| Rengöringsmjölk och kräm | Mild och krämig | Torr och känslig hy |
| Rengöringsolja och balm | Löser upp smink och solskydd | Alla hudtyper, första steget vid smink |
| Micellärt vatten och micellär gel | Rengör utan att sköljas, eller sköljs av | Snabb rengöring, sminkborttagning, känslig hy |
| Rengörande lera | Djuprengörande | Fet hy, som komplement en eller två gånger i veckan |
Utbudet finns i kategorin ansiktsrengöring, och produkter för smink och ögon i sminkborttagning.
Välj efter hudtyp
- Torr hy: välj en mild mjölk, kräm eller olja. Undvik starka skum som lämnar huden stram.
- Fet hy: en gel eller ett milt skum tar bort överskottstalg. För kraftig rengöring kan göra att huden känns obalanserad.
- Kombinerad hy: en mild gel fungerar ofta för hela ansiktet. Lera kan användas på fetare partier ibland.
- Känslig hy: välj oparfymerade produkter med få ingredienser, och testa nya produkter på ett litet område först.
- Normal hy: de flesta milda rengöringar fungerar. Välj efter vilken konsistens du tycker om.
Har du återkommande hudbesvär, som eksem, kraftig akne eller rodnader som inte går över, ta hjälp av apotek eller läkare innan du provar nya produkter.
Dubbelrengöring
Dubbelrengöring betyder att du rengör i två steg på kvällen:
- Steg ett: en olja, balm eller micellär produkt löser upp smink, solskydd och talg. Massera in på torr hud och skölj eller torka av.
- Steg två: en vattenbaserad rengöring, som gel, skum eller mjölk, tar bort resterna och rengör själva huden.
Metoden är särskilt användbar om du har tung foundation, vattenfast mascara eller solskydd med hög faktor. En dag utan smink räcker det ofta med ett steg. På morgonen räcker en mild rengöring eller bara ljummet vatten för många.
Rengör ögonområdet skonsamt
Huden runt ögonen är tunn, och fransarna tål inte hårt gnuggande. Lägg en bomullspad med ögonsminkborttagning mot ögat några sekunder så att mascaran löses upp, och dra sedan försiktigt nedåt och utåt. För vattenfast mascara behövs ofta en tvåfasborttagning eller en olja.
Har du fransförlängning gäller andra regler. Oljebaserade produkter kan lösa upp limmet, så oljefria produkter runt ögonen brukar rekommenderas och en mjuk borste för att rengöra fransarna. Följ de skötselråd du får vid behandlingen. Har du lösögonfransar tar du först av dem försiktigt, läs mer i guiden om lösögonfransar.
Så rengör du ansiktet
- Tvätta händerna först.
- Använd ljummet vatten, inte varmt.
- Massera rengöringen med fingertopparna i ungefär en halv minut till en minut.
- Skölj noga, särskilt vid hårfästet och käklinjen.
- Klappa torrt med en ren handduk, gnugga inte.
- Fortsätt med din vanliga hudvård medan huden är lite fuktig.
Sminkborstar och svampar samlar också smink och smuts. Rengör dem regelbundet med milt schampo eller en borstrengöring, och byt ut svampar som börjat gå sönder. Borstar finns i kategorin makeupborstar, och hela sortimentet för ansiktet i kosmetika. Märken som Clinique, Lumene och Löwengrip har egna sidor.
Efter träning och på resa
Efter ett träningspass är det skönt att skölja bort svett så snart som möjligt, gärna med en mild gel eller micellärt vatten om du inte hinner duscha direkt. Träna helst utan tungt smink. På resor är små förpackningar, micellärt vatten och en rengöringsolja i resestorlek praktiska, och engångspads eller tvättbara pads gör det enkelt att ta bort smink även utan handfat. Rengöringsservetter kan vara bra i nödfall, men de ersätter inte en ordentlig rengöring med vatten när du väl kommer fram.
Vanliga misstag
- För kraftig rengöring: stram och torr hud efter tvätt betyder att produkten är för stark.
- För varmt vatten: kan torka ut huden.
- Skrubb varje dag: mekanisk skrubb passar bättre någon gång ibland än dagligen.
- Sova med sminket på: smink och mascara bör tas bort före sänggåendet.
- Byta produkter ofta: ge en ny rengöring några veckor innan du bedömer den.
Checklista
- Rengöring vald efter hudtyp.
- Olja, balm eller micellärt vatten för smink.
- Mild ögonsminkborttagning, oljefri vid fransförlängning.
- Ljummet vatten och mjuka rörelser.
- Rengöring kväll, mild rengöring eller vatten på morgonen.
- Sminkborstar rengjorda regelbundet.
Vanliga frågor
Behöver jag tvätta ansiktet både morgon och kväll?
På kvällen är rengöringen viktigast, eftersom smink, solskydd och smuts ska bort. På morgonen räcker det för många med en mild rengöring eller ljummet vatten.
Är micellärt vatten tillräckligt?
För lätt smink kan det räcka. Vid tyngre smink eller solskydd fungerar det bäst som första steg, följt av en vattenbaserad rengöring.
Kan jag använda rengöringsolja om jag har fet hy?
Ja, många med fet hy använder olja som första steg, eftersom den löser upp talg och smink. Följ upp med en mild gel och skölj noga.
